Amateurs de matcha – vous êtes-vous déjà demandé comment vous pouvez augmenter les bienfaits pour la santé de votre thé vert préféré ? La réponse est simple : associez-le à des adaptogènes ! Le matcha est déjà une boisson incroyablement saine, mais ajouter des champignons adaptogènes peut vous apporter encore plus d’avantages.
Bienfaits du matcha pour la santé
Le matcha est une forme en poudre de thé vert connue pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Il provient du Japon, où il est apprécié depuis des siècles non seulement pour son goût mais aussi pour ses bienfaits pour la santé. Dans les dernières phases de croissance, ses feuilles sont ombragées, récoltées, séchées puis moulues en une fine poudre.
Le matcha est riche en antioxydants, vitamine C, chlorophylle et acides aminés, y compris la L-théanine, qui a un effet calmant et améliore la concentration. Grâce à ces propriétés, le matcha soutient la santé cérébrale, améliore la concentration, augmente les niveaux d’énergie et renforce également le système immunitaire.
Que sont les adaptogènes et comment peuvent-ils améliorer votre matcha ?
Les adaptogènes sont des substances végétales naturelles qui aident le corps à faire face au stress, régulent les niveaux hormonaux et améliorent l’immunité. Des études modernes montrent que les adaptogènes affectent les mécanismes neuroprotecteurs, aidant à garder l’esprit vif et à réduire les effets du stress.
Les champignons adaptogènes comme Lion’s Mane, Chaga et Reishi sont d’excellents exemples de plantes qui soutiennent notre capacité à nous concentrer, améliorent la qualité du sommeil et renforcent l’immunité.
Pourquoi ajouter des adaptogènes à votre matcha ? Parce que cela élèvera votre boisson à un autre niveau – elle ne sera pas seulement délicieuse, mais aussi pleine d’ingrédients naturels qui soutiennent votre santé et votre humeur.
Lisez aussi : Café glacé d’été avec une touche spéciale. Café rafraîchissant avec adaptogènes
Recette de matcha original avec champignons adaptogènes
Vous voulez essayer de combiner le matcha avec des adaptogènes ? Voici une recette rapide et facile, pleine de bienfaits pour la santé.
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de matcha en poudre
- 50 ml d’eau chaude
- 1 dose de Barista Mushroom Drops (contient Lion’s Mane et Chaga)
- 200 ml de lait végétal (par exemple, amande, avoine)
- Optionnel : 1-2 cuillères à café de sirop d’érable ou de miel (pour sucrer)
Préparation :
- Tamisez le matcha dans un bol pour enlever les grumeaux.
- Ajoutez un peu d’eau chaude (environ 50 ml) pour créer une pâte lisse.
- Versez les Barista Mushroom Drops dans la pâte de matcha et mélangez bien.
- Ajoutez du lait végétal chaud (environ 70°C) à la pâte de matcha.
C’est la façon parfaite de commencer votre journée – sain, naturel et plein d’énergie.
Qu’est-ce que Barista Mushroom Drops par Ollywell ?
Barista Mushroom Drops est un produit qui transforme votre café, thé ou matcha habituel en une boisson fonctionnelle. Grâce à une combinaison unique de champignons adaptogènes comme Lion’s Mane et Chaga, ces gouttes offrent un soutien pour le cerveau, améliorant la mémoire, la concentration et la vitalité globale.
Lion’s Mane est connu pour ses propriétés neuroprotectrices et sa capacité à améliorer les fonctions cognitives. Chaga, quant à lui, est un champignon riche en antioxydants qui soutient le système immunitaire, combat les radicaux libres et améliore la santé globale du corps.
Pourquoi choisir Barista Mushroom Drops par Ollywell ?
- Dosage précis – Chaque goutte contient une dose précisément mesurée de champignons adaptogènes, permettant une prise facile et contrôlée.
- Sans additifs artificiels – Le produit ne contient ni édulcorants artificiels, ni colorants, ni conservateurs, ce qui le rend totalement naturel.
- Action à spectre complet – Grâce à une extraction à spectre complet, Barista Mushroom Drops conserve tous les composés précieux des champignons.
- Haute qualité – Les produits Ollywell sont fabriqués à partir des meilleures matières premières certifiées et subissent des tests de qualité rigoureux.
Voir aussi : Espresso tonic aux champignons ? Recettes d’été pour se rafraîchir avec une concentration accrue.
Pourquoi Ollywell est une marque de confiance
Ollywell est une marque qui privilégie la haute qualité de ses produits et la naturalité de ses ingrédients. Grâce à une technologie d’extraction avancée et une sélection rigoureuse des matières premières, Ollywell propose des produits à la fois efficaces et sûrs. Chaque produit, y compris Barista Mushroom Drops, subit des tests de qualité rigoureux, garantissant aux consommateurs le meilleur.
